●バキバキ
今日は、昨日の加圧の筋肉痛が・・・(つд∩)
同僚と二人、「あいたたた・・・」を連発しておりました。
こりゃhttp://rammy-sun.net/mt/mt.cgi、今日のレッスンはきつそうだわ。
しかも、らみーは明日のステップが出れないので、今日はエアロ→ステップ→DDDと結構疲れるんだよね。
でも、ふと思ったら来月から土曜日はそうなるんだわ（笑）
今日は、Mニーがエアロに参加！
すごいわ・・・愛
だわ
だって、あれだけマーシャルっ子だったのに。どんなに誘っても出ないって言ってたのに。
しかも、来月からはDDDも出るって言うじゃないですか！
それだけEイントラさんのレッスンが楽しいんでしょうね。
ま、らみーも好きだけどね。毎回面白いこと取りいてくれるし。
先週のフィギュアスケート満載エアロが傑作だったので、今回はどうするんだろう？って思ってたけど、今回もなかなか面白いコリオでした♪
イントラさんにもコリオの神様は降り続けてるのかしら(ﾉ´∀｀*)
張り切ってやっちゃったので、エアロだけでグッタリ！
次のステップは、ベーステⅠなので、絶対足にきそう！って思ってたら、
案の定足にきた！
しかも、腕が筋肉痛でアームカールとかほんと辞めてほしい（汗）
DDDでも、足重たいしぃ～
別に元気がなかったわけじゃなく、筋肉痛が辛くて思うように動かなかっただけよ。
何度つっこまれたことか（;´Д｀）
来月からが思いやられるわ。
あまりにも身体がバキバキで、家に帰ってからもう一度ジックリお風呂に入っちゃいました。
明日は休み。
明日は二週目だから一度やってるけど、どうか面白いことやりませんように
