らみーの日記

一人耐久レースの一日を過ごしたラストは、Mニー、天然娘とお疲れさん会です。

場所は、「酒肴彩 itamae dining 昇」です。
イントラさんでもある力石さんがいらっしゃるお店。
最近、飲み友が減っていたんだけど、ジム友もかなり酒豪さん揃いで(´∀｀*)
だったら、ぜひ行かなくちゃよ！ってことで、行きました～♪

写真を撮るのも、なんか久々。。。
はい、途中から取り忘れておりました(´・ｪ・｀)
美味しいものを食べてると、ついつい気持ちがそっちにいっちゃうもんですよね～

最後は、海鮮トマトガーリック鍋を食べました。
しかも、わがままにも最後にご飯を入れたいって事で、おつゆを残し入れてもらっちゃいました。
板さんの粋な計らいで、焼きチーズもトッピング！

(ﾟдﾟ)ｳ-(ﾟДﾟ)ﾏｰ(ﾟAﾟ)ｲ-…ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ…ｿﾞｫｫｫｫｫ!!!!

写真におさめておけば良かった・・・
天然娘とMニーもご満悦のご様子。良かったわ♪

Mニーの恋する乙女っぷりな発言、天然娘のスローペース振り。
いやはや、世の中にはいろんな人がいますよね



Mニーが、力石さんのブログを見てたのか、ボソッと

「ほんと、後姿20代かも。一瞬今日はいないのかと思った。」

って言ってて、うひょーっ！と思い、思わずご本人に報告しちゃいましたよ(ﾉ´∀｀*)
「ぐふふふふ」って笑ってましたん。

ま、そんなMニーだって歳を聞いたときはビックリだったさっ！

お昼ご飯をしっかり食べて、Mニーと藤沢に戻ってきました。
満腹でちょっとマッタリモード。

Mニーはファイティングラッシュに。
らみーは、その後のアドバンスステップです。

着替えて、時間までボーッとしてたら・・・

あ・・・やばい。。。ね・・・眠たい(ρｗ-).｡o○

朝一から頑張っちゃったからかなぁ。これからアドバンスなのに頭働かないとやばすぎ！
でも、欠伸しか出てこない。

案の定、アドバンス、なかなか頭に入ってこなくて、何度も止まっちゃったよぅ。。。
なんとかラスト1回の時は、通してできたと思うけど(　´Д｀) =3

アドバンスステップの次は、ベリーダンス。

うおっ！土踏まずがつりそうだ！！！Σ(ﾟДﾟ；
久しぶりにきた・・・疲れが足にきてる・・・

後ろで同僚笑ってるし。(-∀ー#)
若干、振りの練習の時、イントラさんの動きを見つつさぼってたのバレてたし。

ラストのターボキャンプまでちょっと時間があくので、ストレッチをしてたらステップ台があったもんで、思わず今日のアドバンスの復習までしちゃいました。

ターボキャンプも代行です。
いつもと一味違うターボキャンプになりました。さすが、イントラさん色になってました。



はー、一日動き続けるのは、できないことないけど集中力が途切れますね。
結局ダラダラになってしまうし、やっぱり半日がちょうどいいなと思った一日でした。

さー！飲みだー！たらふく食べるぞー！

戸塚店は、2度目です。

更衣室に入ったら、早速イントラEさんに見つかってしまった。

「結局来てんじゃん！」


ええ、来ましたよ～！( ﾟДﾟ)ﾅﾆｶ?

まずは、エアロ。
藤沢で一緒になる子も来てて、ちょっと知ってる人がいてらみーも一安心。

代行だったけど、定番の人とか普通に出てて、朝一だというのに混んでた。
やっぱり早い時間から来るのって・・・年齢層高い？
おじいちゃんとかターン頑張ってて、なんだか微笑ましかったわ～♪

みんな、楽しんでくれたかな～って思ってたら、
次のステップに並んでるときに、

「いつもと違って、楽しかったわね～」
「あんなにイントラさんまで汗かいて・・・」

って声が・・・(〃▽〃)ｷｬｰ♪

そうなのよ、そうなのよ～！楽しいのよ～！

と心で叫んでました(´∀｀*)


続いて、ステップ。Mニーも並んでます。

ステップも混んでたな～。そして、チラホラと藤沢で見る顔も。
ベーシックステップⅡとはいえども、Eさんのは難しいし！気は抜けません！

Mニーも一生懸命やってました。頑張れ～！

朝から頑張ったから、らみーはステップの最後の方お腹が空いてきて、ヘロヘロだったよ( ´ー`)ﾌｩｰ



いやー、やっぱりEさんのエアロとステップ好きっす
また、代行する時は、教えて下さいね♪

でも、封印しろと言った○らみを広めようとするのはやめなさい！ｍ9っ｀Д´)
お話をそんなにしたことない人にまで、そうやって紹介しないの！
しかも、「似てる～」って言われたし

いや、似てないから・・・

全く・・・油断も隙もあったもんじゃないわぃ

今日は、長い一日になりそうです。

まずは、戸塚店。
10:00からベーシックエアロⅡ（45分）
11:00からベーシックステップⅡ（45分）
藤沢に戻って、
15:10からアドバンスステップ（60分）
16:25からベリーダンスフィットネス（45分）
17:55からターボキャンプ（30分）

です。

そして・・・夜は、飲み！☆-(ノﾟДﾟ)八(ﾟДﾟ　)ノｲｴｰｲ
これが楽しみだったりもする(´∀｀*)

Mニーは、ステップから参加なので一人でエアロ頑張るぞー！